MASTERCLASS

BRÚJULA EMOCIONAL

QUIERO APRENDER A INTERPRETAR MIS EMOCIONES

QUE TE AYUDARÁN A RECONDUCIR TU VIDA Y SER MÁS FELIZ

UN VIAJE APASIONANTE A TRAVÉS

6 emociones

¿CONOCES EL ENORME PODER QUE TIENEN LAS EMOCIONES?

Las emociones juegan un papel muy importante en nuestra vida, en nuestro día a día. Son las que nos estimulan a crecer, madurar y avanzar. Podríamos decir que las emociones son el motor que nos impulsa al cambio.

Lo sé, afrontar los cambios de la vida no siempre es fácil.

 

Por eso, a través de mi proyecto El faro de Leti, te ofrezco las herramientas necesarias para que aprendas a manejar tus propias emociones en tu vida cotidiana. Para ello hablaremos de las 6 etapas del cambio y de la emoción que rige cada etapa.

UN VIAJE A TRAVÉS DE TUS EMOCIONES

como MOTOR de cambio

Soy Leticia Martinez

Psicóloga especializada en la gestión de las emociones, mamá y emprendedora en El faro de Leti.

Hoy en día todo el mundo habla de emociones pero… ¿Sabemos realmente cómo gestionarlas? Ser conscientes de nuestras emociones nos permitirá conocernos mejor, tomar mejores decisiones y crear hábitos saludables que nos harán sentirnos más equilibrados y por tanto más a gusto con nosotros mismos y con nuestro entorno.

Vivir en armonía con nosotros mismos nos permite sentirnos más serenos y alegres y por tanto mejorar nuestras relaciones con los demás, alcanzando niveles más elevados de autoestima y bienestar.

¿Y si nuestras emociones fueran nuestras mejores aliadas?

Esto es lo que te propongo. Desde este espacio El faro de Leti, me gustaría acompañarte en tu toma de conciencia y comprensión de tus propias emociones, para que aprendas a interpretarlas y puedas gestionarlas en cada momento.

 

En este ebook te enseñaré cómo puedes identificar cada una de ellas, y trabajaremos juntos para que descubras de qué manera tus propias emociones pueden ayudarte a mejorar tus relaciones y sentirte mucho mejor.

UN VIAJE DE 6 ETAPAS EN EL QUE 

las emociones serán tú BRÚJULA

DESCARGA MI EBOOK BRÚJULA EMOCIONAL

Un apasionante viaje a través de 6 emociones enfocadas a un proceso de cambio.

Con mi ebook aprenderás a:

 

Antídotos frente a la falta de ilusión.

Conocer los aspectos positivos de la ira.

Acciones para afrontar tus miedos.

Las llaves de la serenidad.

De qué nos informa la tristeza

Qué me genera la confianza

Prestar atención a tus emociones le da color a tu vida, la llena de significado y valor. Las emociones contienen muchísima información. Aprende de ellas y te darás cuenta de que los problemas son más llevaderos cuando sabemos cómo atajarlos.

 

INCLUYE CUADERNO DE EJERCICIOS

 

¿Comenzamos este viaje a través de tus emociones?

QUIERO APRENDER A INTERPRETAR MIS EMOCIONES

TESTIMONIOS DE MIS CLIENTES

Me decidí a trabajar contigo porque creo que comprendes mejor y en mayor profundidad que otros profesionales las raíces de mis problemas. Y además me orientas y me aportas el o los ánimos suficientes para salir del lío o caos en el que a veces me veo sumergida

MARGOT SASTRE

Me sentí escuchada y valorada hasta cuando yo misma no me aguantaba. Me sentí menos sola, porque hay alguien ahí que te recuerda que no lo estás y que tú eres tu mejor compañera, de ahí la importancia de cuidarme y quererme. Y aprendí la importancia de poner atención y foco en lo que quiero, a comprometerme conmigo y con mi objetivo, a ilusionarme en los pasos, a enfrentar las dificultades como oportunidades, y a soñar alto viendo de frente la realidad. Leti transmite calma y luz y eso ha sido fundamental en mi proceso

VANESSA PAZOS

Desde que nos conocemos, siempre que he hablado contigo y te he contado alguna inquietud, duda, problema… siempre me has dado claves certeras en forma de preguntas. Siempre de un modo respetuoso y desde la calma, con muchísima empatía

DIANA FAJARDO

Enfocas muy bien la situación del cliente. Entiendes y sabes qué hacer y cómo “guiarle”. Tus servicios son eficaces. El trabajo contigo es “retador” y placentero, porque logramos avanzar en el objetivo propuesto

BETTINA PINEIRO
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BRÚJULA EMOCIONAL

Un viaje apasionante a través de 6 emociones que te ayudarán a reconducir tu vida y ser más feliz.
QUIERO APRENDER A INTEPRETAR MIS EMOCIONES
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Acompáñame en un apasionante viaje donde aprenderás a transformar tus emociones, tomar las riendas de tu vida y ser más feliz.

BRÚJULA EMOCIONAL

Una hoja de ruta por las seis etapas emocionales del cambio, con la que aprenderás a conocer, interpretar y manejar tus emociones para conseguir equilibrar tu vida y ser más feliz.
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La primera conexión con el programa Brujula emocional. 

BRÚJULA EMOCIONAL
minitaller

Descubrirás cómo comenzar a interiorizar el manejo de tus emociones.

Una vez realizado este taller inicial, estarás preparada para afrontar
con la energía necesaria el programa completo. 
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